life style
Czytam i polecam blogerów biegowych
Do napisania tego wpisu zbierałam się od dawna. Ostatecznie zmobilizował mnie Andrzej Tucholski i Jego „Share Week” (tu- szczegóły). Niestety jako ...
Co ma borsuk do biegania, czyli ja też jestem tylko ...
Strachliwa i tchórzliwa byłam od dziecka. Mama wspomina, że płakałam zanim zaczynało mnie coś boleć. Jeszcze nie upadłam, a już ...
Dlaczego ludzie biegają? Cztery powody główne
Większość osób odpowiadając na pytanie, dlaczego biegasz, powie, że dla przyjemności lub podtrzymania formy. Według amerykańskich naukowców prawda jest jednak nieco ...
Czy życie bez biegania nie jest piękniejsze?
Ostatnio dużo rozmyślam o biegowych pierdołach – pewnie dało się zauważyć 😉 Może czas zwiększyć kilometraż i zająć się poważnymi ...
Bieganie a antykoncepcja
Dziś zrobi się bardziej intymnie i kobieco. Dziś panów nie zmuszam do czytania, możecie ominąć temat – sprawdzianu nie będzie. ...
Najpopularniejsze marzenia biegaczy-amatorów
Jako osoba ciekawska, przeprowadziłam małe badania i z moich wielkich analiz wynika, iż my biegacze-amatorzy marzymy bardzo podobnie. Oczywiście, nie ...
Dlaczego bieganie solo jest fajne?
Wszyscy wokół zachwalają i przekonują do biegania w grupie, z partnerem, wózkiem, psem. Sama od czasu do czasu decyduję się ...
Prawdy i mity o bieganiu zimą
Zaczyna się. Zima, a wraz z nią usprawiedliwione lenistwo i odkładanie planów na wiosnę… lato… Zima to najlepsza pora na ...
Smak pierwszych kilometrów po kontuzji, czyli kto zrozumie głodnego?
Stało się! Wyszłam na ulicę w butach biegowych, odpaliłam GPS i pobiegłam! Zanim szczerze opowiem jak było i co czuję ...