Podsumowanie miesiąca. Marzec 2021
Wolałabym ominąć to podsumowanie. Człowiek mający już kilka maratonów na koncie, wie, że z maratonem różnie bywa i ...
Podsumowanie miesiąca. Luty 2021
Po wyboistym styczniu, przyszedł czas na krótki, ale solidny luty. 4 równe tygodnie, bez miejsca na kryzysy i ...
Podsumowanie miesiąca. Październik 2020
Po wrześniowym maratonie, który poprzedzony był prawie rokiem biegania bez miejsca na przerwę, roztrenowanie było dla mnie czymś ...
Podsumowanie miesiąca. Wrzesień 2020
Wrzesień był bardzo ważnym miesiącem. 27go przebiegłam swój 10ty maraton, pierwszy po porodzie i pierwszy od 5 lat ...
Przedmaratoński rollercoaster
To będzie maraton inny niż wszystkie. Przygotowania, termin, trasa, to wszystko cały czas jeszcze jakieś takie mało konkretne ...
Podsumowanie miesiąca. Sierpień 2020
296 km na koniec miesiąca. Dacie wiarę, że nie dokręciłam? Jak do tego doszło? Zaraz wszystko opowiem. Ze ...
Powrót maratończyka
Nina coraz starsza, a ja piszę coraz mniej. Uwierzcie, sama jestem zaskoczona. Myślałam, że im starsza będzie, tym ...
Maratończyku – czy jesteś ogarnięty na start?
Maraton to dystans, którego nie powinniśmy lekceważyć. Nieważne czy pierwszy czy dziesiąty, bez odpowiedniego przygotowania potrafi zaskoczyć każdego. ...
Jak biegać szybciej maraton?
Koniec z przerwami, wakacjami, obozami, czas wrócić na bloga i do cyklu: Jak biegać szybciej? A właściwie go ...