Tag: maraton

trening

Podsumowanie miesiąca. Marzec 2021

Wolałabym ominąć to podsumowanie. Człowiek mający już kilka maratonów na koncie, wie, że z maratonem różnie bywa i ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Luty 2021

Po wyboistym styczniu, przyszedł czas na krótki, ale solidny luty. 4 równe tygodnie, bez miejsca na kryzysy i ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Październik 2020

Po wrześniowym maratonie, który poprzedzony był prawie rokiem biegania bez miejsca na przerwę, roztrenowanie było dla mnie czymś ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Wrzesień 2020

Wrzesień był bardzo ważnym miesiącem. 27go przebiegłam swój 10ty maraton, pierwszy po porodzie i pierwszy od 5 lat ...
trening

Przedmaratoński rollercoaster

To będzie maraton inny niż wszystkie. Przygotowania, termin, trasa, to wszystko cały czas jeszcze jakieś takie mało konkretne ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Sierpień 2020

296 km na koniec miesiąca. Dacie wiarę, że nie dokręciłam? Jak do tego doszło? Zaraz wszystko opowiem. Ze ...
trening

Powrót maratończyka

Nina coraz starsza, a ja piszę coraz mniej. Uwierzcie, sama jestem zaskoczona. Myślałam, że im starsza będzie, tym ...
trening

Maratończyku – czy jesteś ogarnięty na start?

Maraton to dystans, którego nie powinniśmy lekceważyć. Nieważne czy pierwszy czy dziesiąty, bez odpowiedniego przygotowania potrafi zaskoczyć każdego. ...
trening

Jak biegać szybciej maraton?

Koniec z przerwami, wakacjami, obozami, czas wrócić na bloga i do cyklu: Jak biegać szybciej? A właściwie go ...