life style
Maraton zawsze jest udany
Ilu z Was wczoraj przebiegło maraton? Dobra, nie odpowiadajcie, bo moja skrzynka tego nie przeżyje 🙂 Wątpliwości, co do wagi ...
Trening zastępczy, czyli co robię, gdy odpoczywam od biegania
Trochę minęło od ostatniego wpisu, ale o tym, że musiałam nabrać życiowego dystansu powtarzać nie będę (bo w końcu naprawdę ...
Dzienny jadłospis zabieganego człowieka
O jedzeniu…ewidentnie to Wasz ulubiony temat 🙂 Ostatnio pojawiło się kilka pytań, jak wygląda mój przykładowy dzienny jadłospis. Wychodząc naprzeciw ...
Rozstania i powroty, czyli o tym jak trudne może być ...
O tym, że mniej biegam, już wiecie, ale o tym jak mi ciężko w tej nowej rzeczywistości, nie chwaliłam się… ...
Lista rzeczy, które ułatwiają bieganie latem
HOLA! Nie poddaję się i powoli naprawdę wracam do biegania 🙂 Mam nadzieję, że będziecie świadkami, jak umiejętnie połączyć prowadzenie ...
Uzależnienie, czyli ciemne strony biegania
Jestem w trakcie lektury „Biegać mądrze”i gdyby nie okres, przez który właśnie przechodzę, rozdział o uzależnieniu od biegania nie wzbudziłby ...
Wyciszająca playlista na wiosnę
Do końca kwietnia biegając, cieszę się przede wszystkim pogodą, wyciszam po całym dniu, uciekam od stresujących rzeczy. O planach jeszcze ...
RunTheWorld na warsztatach adidas #mygirls
W zeszłym tygodniu miałam okazję uczestniczyć w warsztatach adidas #mygirls i chciałabym podzielić się z Wami wrażeniami i zdjęciami z ...
10 pytań, które prędzej, czy później usłyszy każdy biegacz
1. Ile kilometrów przebiegłaś/eś w tym maratonie? Myślałam, że to niemożliwe, a jednak… można nie wiedzieć ile kilometrów ma maraton. ...