life style
Kroki, które cieszą. Czyli o przemyśleniach z ostatniego tygodnia
Dziś pomęczę Was myślami z działu tych uroczych i optymistycznych. Ten tydzień zamknęłam mając w nogach ponad 100 kilometrów. Jeszcze ...
W jakich butach przebiegłam pierwszy prawdziwy miesiąc zimy?
Adidas Supernova Glide Boost, pod tą długą, tajemniczą nazwą, kryją się proste i przyjazne w użytkowaniu buty do biegania. Supernova, ...
Jak leci? Zaczynamy odliczanie!
Do Maratonu w Dębnie zostało niecałe 10 tygodni. Za mało, tak teraz sobie myślę 🙂 Zaczęłam odczuwać, czym różni się ...
Charakter, co w śniegach głębokich wybijany, czyli o mentalnym przygotowaniu ...
Wczorajsze wybieganie pozwoliło mi doświadczyć kolejnego ekstremum biegowego. Już wyjeżdżając na miejsce spotkania (w każdą niedzielę biegam po Wigierskim Parku), ...
Taka niespodzianka! Czy RunTheWorld umie chodzić po lesie?
Moje noworoczne wyzwanie miało pozostać tajemnicą, aż do mety. Nie wiem jednak, czy do niej dojdę bez Waszej pomocy, stąd ...
Co mówi o Tobie Twoja droga?
Nas biegaczy nie można wrzucać do jednego worka! Kto biega, ten wie, jak wiele różnic można między nami dostrzec. Często ...
adidas Energy Boost – podsumowanie kilku owocnych miesięcy
Od czerwca mam przyjemność testować buty Adidas Energy Boost. W pierwszej parze przebyłam naprawdę dużo, bo jakieś 700 km. Planuję ...
Moja playlista na listopad
Każda pora roku ma swoje prawa. Późna jesień dla wielu z nas oznacza czas zadumy i postoju, ale w bieganiu ...
Dlaczego kobiety biegają wolniej?
Pierwsza kobieta na Półmaratonie Augustowskim Fachowcy z dziedziny sportu i dietetyki zdążyli ukuć niejedną teorię, skąd biorą się różnice w ...