trening

Podsumowanie miesiąca. Kwiecień 2020

Za nami kolejny miesiąc. Miesiąc koronawirusa. Miesiąc bez startów. Bez grupowych treningów. Z zamkniętymi stadionami. Z rozpędu napisałabym, bez perspektyw, ...
motywacja

Motywacja w czasach koronawirusa

Boję się, że wielu z Was zajrzało tu z nadzieją na gotowe rozwiązania problemu, a ja mogę nie spełnić Waszych ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Marzec 2020

Podsumowując luty nie spodziewałam się takiego obrotu sprawy na świecie. Chyba nikt się nie spodziewał. Co w takich chwilach można ...
ciąża

Powrót do formy po ciąży. Ciało

Przed dodaniem na social media zdjęcia typu jak to tytułowe, zawsze się długo zastanawiam. Dlaczego? Z jednej strony wygląd i ...
motywacja

Obozy biegowe 2020 – oferta

A więc tak! Obozy biegowe z Olszewskimi 2020 się odbędą! Serdecznie zapraszam wszystkich chętnych do zapoznania się z ofertą, zadawania ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Luty 2020

Nie wiem, czy komukolwiek obecnie w głowie moje podsumowanie miesiąca, ale spróbuję odciągnąć Wasze myśli choć na chwilę od koronawirusa. ...
trening

7 powodów dlaczego nie biegasz szybciej

Każdy z nas w pewnym momencie mierzy się z pytaniem: dlaczego nie biegam szybciej? Nieważne, czy biegamy dla czystej przyjemności, ...
ciążalife style

4 miesiące!

Za nami wspólne 4 miesiące! Piszę te słowa jako przeszczęśliwa i spełniona mama ❤️ Żeby Was nie zalewać toną słodkości, ...
trening

Wkraczamy w nowy/stary etap na blogu

Zawsze najlepiej mi się pisze o bieganiu, gdy sama biegam. Pomysły na wpisy same wpadają do głowy, a endorfiny pozwalają ...