podróżetrening

Obozy biegowe w Sankt Moritz

W zeszłym roku po raz pierwszy zawitaliśmy w Sankt Moritz jako obozowa ekipa. To był naprawdę niezwykły czas i obóz ...
trening

W poszukiwaniu idealnych butów treningowych. Testy Nike Invincible 2 

Znalezienie dobrych i wygodnych butów do codziennych treningów, to sztuka. Każda marka ma coś do zaoferowania. Właściwie przynajmniej kilka modeli ...
podróże

Denia, czyli ucieczka biegacza od zimy

Stałe ulubione miejsca na wakacje? Brzmi jak przyzwyczajenia starych ludzi, ale taka jest prawda, moi drodzy. Z wiekiem coraz chętniej ...
trening

Jak się biega w Nike Pegasus 40? Moje wrażenia.

Przyszedł czas na tekst z serii tych, od których zaczęło się pisanie blogów biegowych. Recenzja butów biegowych! Z recenzjami butów ...
trening

Czy postanowienia noworoczne działają?

Koniec roku to czas, gdy część z nas sporządza podsumowania i planuje wielkie zmiany w kolejnym roku. Oczywiście są i ...
life style

Idealny prezent dla biegacza?

Święta zbliżają się wielkimi krokami. Mówi się, że mimo dobrych chęci, większość z nas zostawia zakup prezentów dla bliskich na ...
trening

Gdzie półmaraton na wiosnę?

Wpis o wiosennych maratonach przypadł do gustu. Czas poszukać czegoś krótszego. Półmaratony – niezwykle popularne. Takie po środku, więcej niż ...
trening

Gdzie warto pobiec maraton wiosną 2024?

Rok się kończy, a to oznacza u biegaczy najczęściej dwie rzeczy. Roztrenowanie oraz planowanie nowego roku. Oczywiście, niekażdy z nas ...
motywacjatrening

Obozy biegowe 2024

W 2024 planujemy zabrać Was w kilka niezwykłych biegowych miejsc. Ponownie odwiedzimy Suwalszczyznę i Pensjonat Wigierski. Wracamy również do St. ...