Inne
10 wniosków na zakończenie mojego sezonu 2015
Zakończyłam jeden sezon, roztrenowałam się i szybko zaczęłam kolejne przygotowania. Zdążyłam jeszcze przed końcem 2015 roku. Szybko. Bez szału. Po ...
Bieg Niepodległości, czyli bieg po nowe
Zapisując się na Bieg Niepodległości wiedziałam, że ten start będzie stał pod dużym znakiem zapytania. Raptem 18 dni po Łemkowynie. ...
Jestem ultra, czyli relacji z Łemkowyny część druga
Wczorajszą relację skończyłam, mając za sobą dwa etapy Łemkowyny. 2 na 7. 20 km z 70 km. Biegnę dalej. Wybiegam ...
Strach przed nieznanym i szok, czyli relacji z Łemkowyny część ...
Debiuty są trudne. Dziś, gdy już trochę ochłonęłam, zdałam sobie sprawę, że po swoim pierwszym maratonie czułam się podobnie, jak ...
Ostatni dzień Festiwalu Biegowego w Krynicy i mój start w ...
Festiwal w Krynicy trwa trzy dni. Do wyboru mamy w tym czasie biegi na przeróżnych trasach i dystansach. Znajdzie się ...
Uciekając od tykającego zegara i myśli przedmaratońskich
W ostatnim czasie ciężko mi złapać z Wami regularny kontakt i tak chyba zostanie już do maratonu. Ciężko mi pozbierać myśli, ...
II BMW Półmaraton Praski – relacja z biegu
Półmaraton Praski znalazł się w moim planie startowym zupełnie niespodziewanie. Po biegu w Reykjaviku czułam niedosyt i niepewność co do słuszności ...
Poduszka sensoryczna dla zaawansowanych, czyli trening nóg pod ultra
Pokonywanie kilometrów stanowi jakieś 2/3 moich treningów. Reszta to przede wszystkim treningi wzmacniające, stabilizujące i rozciąganie. Pytacie mnie, co ja ...
Upalny tydzień treningowy – zmiany, ekscytacja i oczekiwanie
Strona runtheworld.pl ma za sobą kilka dni przerwy, na szczęście udało się pokonać przeciwności i wrócić w całej okazałości. Mam ...