life style

ciążalife style

4 miesiące!

Za nami wspólne 4 miesiące! Piszę te słowa jako przeszczęśliwa i spełniona mama ❤️ Żeby Was nie zalewać toną słodkości, ...
life style

Aviva #AirRun – relacja z wydarzenia

Aviva znów walczy ze smogiem! W ostatni weekend miałam przyjemność wziąć udział w pierwszym w Polsce biegu w maskach antysmogowych, ...
life style

Ubezpieczenie dla biegaczy

Wszyscy przecież wiemy, jak ważne jest zdrowie i dopóki nie mamy z nim problemów, nie myślimy o nim za dużo. ...
life style

Jak wybrać maskę antysmogową do biegania?

Coraz więcej z nas dostrzega problem smogu i stara się przed nim jakoś bronić. Dziś nie będę przekonywać o realności ...
life style

O czym lubią gadać biegacze?

Wszyscy dobrze wiemy, że samotność długodystansowca męczy i jak już swoje wybiegamy lubimy… pogadać. Uciec na chwilę od tej samotności ...
life style

Kategorie w triathlonie, czyli ilu mistrzów można spotkać na jednych ...

Wraz z moim wejściem w świat triathlonu, wielu z Was kochani czytelnicy zostało do niego wciągniętych naturalnie, nieświadomie, choć mam ...
life style

Fakty o bieganiu w upalne dni

Temat mocno na czasie. Mamy upalne lato, a właściwie jeszcze wiosnę. Temperatury powyżej 30 stopni to już naprawdę nie przelewki ...
life style

W jakich butach biegam?

Niedługo minie rok jak zmieniłam barwy sportowe, a co za tym idzie ulubione buty do biegania. Pytacie mnie, w jakich ...
life styletrening

Szosa a czasówka

Pod koniec zeszłego roku przesiadłam się z Krystyny, roweru szosowego na Siwkę, rower czasowy. W natłoku treningów najpierw do Taupo, ...