trening

podróżetrening

Obóz biegowy na Suwalszczyźnie – Wigry 2021

Czas powiedzieć to oficjalnie: otwieramy zapisy na letnie obozy biegowe 2021! To już nasz trzeci sezon na Suwalszczyźnie i już ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Styczeń 2021

Siedzę, myślę i nie wiem od czego zacząć. Z jednej strony był to miesiąc, w którym pokonałam najwięcej kilometrów od ...
trening

Jaki był mój 2020?

Czas podsumowań właściwie już się skończył, ale dla mnie był to na tyle ważny i przełomowy rok, że choćbym miała ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Grudzień 2020

Czas rozprawić się z podsumowaniem ostatniego miesiąca roku 2020 i myśleć już tylko o tym, co przede mną. Wbrew powszechnym ...
trening

W połowie drogi, czyli moje run the world

Przez ostatnie dwa miesiące wybiegałam myślami gdzieś daleko… a dokładniej wiedziałam, że lada moment dobiję do 20 000 kilometrów, a ...
ciążatrening

Bieganie z wózkiem, czyli dlaczego nie jestem dobrym przykładem

Jak wiecie bieganie to moja wielka pasja i mało jest chwil w moim życiu, że rezygnuję z niego całkowicie. Gdy ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Listopad 2020

Po względnie spokojnym październiku przyszedł czas na listopad. Wraz z rozpoczęciem budowania bazy pod wiosenny maraton (o bazie), zaplanowałam milion ...
trening

Jak budować bazę biegową?

Często z pozoru pytania najprostsze są najbardziej kłopotliwe. Budowanie bazy biegowej wydaje się czymś tak naturalnym, że ja nigdy o ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Październik 2020

Po wrześniowym maratonie, który poprzedzony był prawie rokiem biegania bez miejsca na przerwę, roztrenowanie było dla mnie czymś oczywistym. Stąd ...