trening
Najczęstsze niedobory u biegaczy. Jak z nimi walczyć?
Bieganie może stać się wspaniałą pasją i wciągnąć na całego, ale początki bywają niełatwe. Pierwsze treningi zazwyczaj są ciężkie fizycznie ...
Ironman Texas – relacja. Część druga
Z poprzedniego wpisu wiecie już jak się znalazłam w Teksasie oraz jak poszło pływanie. Czas ruszyć dalej w trasę. Wsiadłam ...
Ironman Texas – relacja. Część pierwsza
Stało się. Zostałam kobietą z żelaza! Jedno z marzeń, które niespiesznie odhaczałam ze swojej listy, właśnie stało się rzeczywistością!Przepłynęłam 3,8 ...
Obóz biegowy w Hiszpanii
Denia, Hiszpania. Tygodniowy obóz w hiszpańskiej miejscowości Denia na Costa Blanca. Idealne miejsce dla biegaczy, którzy chcą wyrwać się z ...
Chicago Marathon 2024. Relacja z biegu
Po przydługim wstępie, który mogliście już przeczytać (tu-link), czas przejść do biegu. Jesteśmy w Chicago. Mamy sobotę. Jedziemy na expo. ...
Relacja z Chicago Marathon 2024. Wstęp
Dłuższy czas nie było wpisów na blogu, relacji z maratonu tym bardziej. Siedzę i myślę od czego zacząć? Przebiegłam kolejny ...
Relacja z Ironman 70.3 Warsaw – jak wygląda triathlon od środka?
Kilka miesięcy temu zarzekałam się, że nie dam rady ot tak wrócić do triathlonu i przygotować się do startu na ...
Relacja ze startu Garmin Iron Triathlon, czyli mój mały powrót ...
Nie piszę specjalnie dużo ostatnio na blogu, nawet podsumowania miesiąca zniknęły, ale są tematy, o których chciałabym częściej pisać. Start ...
Obozy biegowe w Sankt Moritz
W zeszłym roku po raz pierwszy zawitaliśmy w Sankt Moritz jako obozowa ekipa. To był naprawdę niezwykły czas i obóz ...