trening
Podsumowanie miesiąca. Grudzień 2020
Czas rozprawić się z podsumowaniem ostatniego miesiąca roku 2020 i myśleć już tylko o tym, co przede mną. Wbrew powszechnym ...
W połowie drogi, czyli moje run the world
Przez ostatnie dwa miesiące wybiegałam myślami gdzieś daleko… a dokładniej wiedziałam, że lada moment dobiję do 20 000 kilometrów, a ...
Bieganie z wózkiem, czyli dlaczego nie jestem dobrym przykładem
Jak wiecie bieganie to moja wielka pasja i mało jest chwil w moim życiu, że rezygnuję z niego całkowicie. Gdy ...
Podsumowanie miesiąca. Listopad 2020
Po względnie spokojnym październiku przyszedł czas na listopad. Wraz z rozpoczęciem budowania bazy pod wiosenny maraton (o bazie), zaplanowałam milion ...
Jak budować bazę biegową?
Często z pozoru pytania najprostsze są najbardziej kłopotliwe. Budowanie bazy biegowej wydaje się czymś tak naturalnym, że ja nigdy o ...
Podsumowanie miesiąca. Październik 2020
Po wrześniowym maratonie, który poprzedzony był prawie rokiem biegania bez miejsca na przerwę, roztrenowanie było dla mnie czymś oczywistym. Stąd ...
Podsumowanie miesiąca. Wrzesień 2020
Wrzesień był bardzo ważnym miesiącem. 27go przebiegłam swój 10ty maraton, pierwszy po porodzie i pierwszy od 5 lat z nastawieniem ...
Relacja z 42. Maraton Warszawski, czyli mój mały-wielki powrót
Zacznijmy od końca. Jestem przeszczęśliwa, że zajęłam 3. miejsce w 42. Maratonie Warszawskim. To jest coś niebywałego dla takiej biegaczki ...
Przedmaratoński rollercoaster
To będzie maraton inny niż wszystkie. Przygotowania, termin, trasa, to wszystko cały czas jeszcze jakieś takie mało konkretne i mgliste, ...