trening

trening

Podsumowanie miesiąca. Czerwiec 2020

Nie pomyliłam się. W tytule dobrze widzicie czerwiec, choć właśnie kończy się już lipiec. Czuję potrzebę pisania, mam całą stronę ...
motywacjatrening

Biegi wirtualne wychodzenie naprzeciw oczekiwaniom, czy nabijanie ludzi w butelkę?

Epidemia covid-19 odcisnęła (odciska!) piętno praktycznie na każdym z nas. Jej skutki odczuwamy i długo będziemy jeszcze odczuwać, zawodowo i ...
trening

Obozy biegowe 2020 – turnus wrześniowy

Przekonaliście nas i będzie w tym roku jeszcze jeden obóz biegowy na Suwalszczyźnie. W trochę innym miejscu, ale atmosfera i ...
trening

Powrót maratończyka

Nina coraz starsza, a ja piszę coraz mniej. Uwierzcie, sama jestem zaskoczona. Myślałam, że im starsza będzie, tym łatwiej będzie ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Maj 2020

Powoli zapominamy o epidemii, choć ta cały czas trwa i wracamy do swoich wcześniejszych obowiązków i przyzwyczajeń. Jeszcze w maseczkach, ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Kwiecień 2020

Za nami kolejny miesiąc. Miesiąc koronawirusa. Miesiąc bez startów. Bez grupowych treningów. Z zamkniętymi stadionami. Z rozpędu napisałabym, bez perspektyw, ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Marzec 2020

Podsumowując luty nie spodziewałam się takiego obrotu sprawy na świecie. Chyba nikt się nie spodziewał. Co w takich chwilach można ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Luty 2020

Nie wiem, czy komukolwiek obecnie w głowie moje podsumowanie miesiąca, ale spróbuję odciągnąć Wasze myśli choć na chwilę od koronawirusa. ...
trening

7 powodów dlaczego nie biegasz szybciej

Każdy z nas w pewnym momencie mierzy się z pytaniem: dlaczego nie biegam szybciej? Nieważne, czy biegamy dla czystej przyjemności, ...