trening

podróżetrening

Obozy biegowe w Sankt Moritz

W zeszłym roku po raz pierwszy zawitaliśmy w Sankt Moritz jako obozowa ekipa. To był naprawdę niezwykły czas i obóz ...
trening

W poszukiwaniu idealnych butów treningowych. Testy Nike Invincible 2 

Znalezienie dobrych i wygodnych butów do codziennych treningów, to sztuka. Każda marka ma coś do zaoferowania. Właściwie przynajmniej kilka modeli ...
trening

Jak się biega w Nike Pegasus 40? Moje wrażenia.

Przyszedł czas na tekst z serii tych, od których zaczęło się pisanie blogów biegowych. Recenzja butów biegowych! Z recenzjami butów ...
trening

Czy postanowienia noworoczne działają?

Koniec roku to czas, gdy część z nas sporządza podsumowania i planuje wielkie zmiany w kolejnym roku. Oczywiście są i ...
trening

Gdzie półmaraton na wiosnę?

Wpis o wiosennych maratonach przypadł do gustu. Czas poszukać czegoś krótszego. Półmaratony – niezwykle popularne. Takie po środku, więcej niż ...
trening

Gdzie warto pobiec maraton wiosną 2024?

Rok się kończy, a to oznacza u biegaczy najczęściej dwie rzeczy. Roztrenowanie oraz planowanie nowego roku. Oczywiście, niekażdy z nas ...
motywacjatrening

Obozy biegowe 2024

W 2024 planujemy zabrać Was w kilka niezwykłych biegowych miejsc. Ponownie odwiedzimy Suwalszczyznę i Pensjonat Wigierski. Wracamy również do St. ...
trening

Bieganie latem – dlaczego jest tak ciężko?

Choć bardzo nieśpiesznie, lato zaczyna się z nami witać. Temperatury powyżej 20 stopni dla większości są trudne do zniesienia i ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Marzec 2023

Nie będzie to przyjemne podsumowanie i zdecydowanie to, co dalej napiszę, nie jest tym, czego bym chciała lub spodziewała się ...