ciąża

Trening w ciąży, bieganie w ciąży, moje historie ciążowe

ciąża

To już rok!

Minął rok jak zostałam mamą. Przez ten czas wydarzyło się tyle rzeczy, poznałam masę uczyć, emocji, nauczyłam się nowych umiejętności, ...
ciąża

10 tekstów, którymi jestem atakowana od kiedy zostałam mamą

Piszę ten tekst już tyle czasu, że jeżeli właśnie go czytacie to oznacza jakiś cud. Mam wrażenie, że w ostatnich ...
ciąża

Powrót do formy po ciąży. Ciało

Przed dodaniem na social media zdjęcia typu jak to tytułowe, zawsze się długo zastanawiam. Dlaczego? Z jednej strony wygląd i ...
ciążalife style

4 miesiące!

Za nami wspólne 4 miesiące! Piszę te słowa jako przeszczęśliwa i spełniona mama ❤️ Żeby Was nie zalewać toną słodkości, ...
ciąża

Powrót do formy po ciąży

Jak wrócić do formy po ciąży? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet. Z odpowiedzią jest dużo gorzej, co zniechęca wiele ...
ciążatrening

Podsumowanie miesiąca. Październik – listopad 2019

Ha! Myśleliście, że nie będzie, a tu proszę! Przecież nie mogłabym nie podsumować miesiąca, w którym urodziłam i miesiąca, w ...
ciąża

Noworodek na pokładzie, czyli nasz pierwszy miesiąc we troje.

Minął miesiąc jak zostałam mamą, a Bartek tatą. Miesiąc wyjątkowy i pełen sprzeczności. Pełen pięknych chwil, ale też trudnych. Pełen ...
ciążadieta

Mama na diecie?

Osoby, które śledzą mnie regularnie, wiedzą, że przez całą ciążę było mi daleko z figurą do sportowej mamy… Może nie ...
ciąża

Mój trening w III trymestrze. Tydzień 32-40

No i nie zdążyłam. Mała była szybsza i wyprzedziła moje ciążowe podsumowania! Wiem, wiem, powinnam teraz pisać jak wygląda świat ...