podróżetrening

Obozy biegowe w Sankt Moritz

W zeszłym roku po raz pierwszy zawitaliśmy w Sankt Moritz jako obozowa ekipa. To był naprawdę niezwykły czas i obóz o jakim zawsze marzyliśmy jako trenerzy. Ilość pozytywnych opinii i zachwyty nad miejscem i możliwościami, które oferuje przeszedł nasze oczekiwania i nie wahaliśmy się sekundy przed powrotem tam w 2024 roku.

Terminy: 17-27.08.2024 oraz 28.08-07.09.2024

Ponownie będziemy mieszkać w Residenze am See. To miejsce położone przy samej bieżni i słynnej ścieżce wkoło jeziora. To tam mieszkają co roku między innymi bracia Ingebrigtsen, kadra USA a kiedyś można było spotkać Marcina Lewandowskiego. My też tam mieszkaliśmy już 5 razy. Do naszej dyspozycji są apartamenty 4-6 osobowe. Bardzo duże między 70 a 100 metrów kwadratowych. Z widokiem na bieżnię (wszystkie mają balkon). Z świetnie wyposażonymi kuchniami, pralnią i siłownią. Lepszego miejsca nie można sobie wyobrazić.

Koszt: 5000 zł

W cenie: 

  • Zakwaterowanie; 10 noclegów
  • Dwa treningi dziennie (biegowe i uzupełniające)
  • Jeden wjazd kolejką na Piz Nair 
  • Wspólne wyjście na basen Ovaverva 
  • Trekking na lodowiec.
  • Trening na cudownej płaskiej ścieżce wkoło jeziora na 2500 metrów n.p.m. 
  • Trening z pomiarem zakwaszenia w celu ustalenia intensywności treningowych w wysokich górach 
  • Wypad do Chiavenny na cudownie położony stadion wśród gór. Grill u podnóża Alp. Moczenie nóg w górskich strumieniach. I wiele innych atrakcji które zapewnia St. Moritz. Ale przede wszystkim wspomnienia, które zostaną z Wami na zawsze.

Na własny koszt:

  • Transport
  • Wyżywienie

Dla kogo?

Obóz spełni oczekiwania biegaczy zarówno na początkującym poziomie jak i bardziej zaawansowanym. Treningi zawsze są dopasowane do indywidualnych możliwości i potrzeb. Poza bieganiem dużo rozmawiamy, korygujemy i analizujemy żeby każdy biegacz wrócił nie tylko z workiem wybieganych kilometrów, ale przede wszystkim wiedzą, pasją i motywacją do działania.

Zgłoszenia:

treningi.olszewscy@gmail.com

Share: