Tag: bieganie w ciąży

ciąża

Bieganie w ciąży, tak czy nie?

Nie jest to prosty temat z jednoznaczną odpowiedzią. Na pewno spotkacie się z opiniami lekarzy, trenerów, innych specjalistów ...
ciąża

Podsumowanie miesiąca. Lipiec 2019

Jeszcze chwilę temu robiłam podsumowanie czerwca, a tu już lipiec się skończył. Czas leci nieubłaganie, a ja rosnę ...
ciąża

Podsumowanie miesiąca. Czerwiec 2019

To był bardzo intensywny miesiąc. Nie stricte treningowo, ale głównie prywatnie i zawodowo. Stąd i moje opóźnienie z ...
ciąża

Trening w ciąży. II trymestr. 14-17 tydzień

Przyszła pora na kolejny etap ciąży, a wraz z nim na kolejny etap treningu w ciąży. Pierwszy trymestr ...
ciążatrening

Co się dzieje, gdy biegaczka/triathlonistka dowiaduje się, że jest w ...

Która kobieta nigdy sobie nie wyobrażała, jak to będzie gdy zajdzie w ciążę? Sama jeszcze kilka miesięcy temu ...