Chleb, na którego punkcie oszalała bezmączna blogosfera
Ostatnio w sieci zrobiło się dość głośnie wokół pewnego chleba. Przepis jest bardzo prosty, a chleb nawet przesolony i spalony ...
Szybka rozgrzewka w talerzu, czyli idealny posiłek po mroźnych wybieganiach
Po biegach takich jak wczoraj (zimno, mokro, wietrznie, 25 km po lesie), nie wyobrażam sobie nie zjeść czegoś gorącego, sycącego ...
Hello! A może by tak coś o planach?
Czas postanowień noworocznych mamy za sobą, pora na prawdziwe plany. Ja swoje poczyniłam. Przynajmniej tymi na pierwszy kwartał, mogę się ...
Ćwiczenie, które odmieni każdy brzuch!
Mieć idealnie wyrzeźbione mięśnie brzucha… kto by nie chciał? A jednak, trud ich zdobycia powoduje, że często to tylko płonne ...
Podsumowanie roku 2013!
2013 był dla mnie urodzajnym „biegowo” rokiem. Praktycznie pod każdym względem rekordowy. Wystartowałam dość nieśmiało. Jak na biegacza-amatora można powiedzieć, ...
Odkrycie roku. Plecak z bukłakiem
Dla wielu żadna nowość, ale ja odkryłam to cudo, dopiero pod koniec jesieni. Nieduży plecak z bukłakiem, rozwiązał jeden z ...
Czy trochę dyscypliny komuś zaszkodziło?
Trochę tu cicho ostatnio się zrobiło. Może sobie myślicie, że to już koniec RunTheWorld, że straciłam wenę i chęci… Nic ...
Energetyczne batoniki kokosowe, czyli szybko i słodko!
Uwielbiam kokosy pod każdą postacią. Stąd też sklepowe wegańskie batoniki kokosowe były moją ulubioną słodką przekąską. Niestety do czasu. Gdy ...
Taka niespodzianka! Czy RunTheWorld umie chodzić po lesie?
Moje noworoczne wyzwanie miało pozostać tajemnicą, aż do mety. Nie wiem jednak, czy do niej dojdę bez Waszej pomocy, stąd ...