Inne
RunTheWorld zgłosiło się do konkursu na Blog Roku 2013, a ...
Drodzy czytelnicy! RunTheWorld postanowiło spróbować swych sił w konkursie na Blog Roku 2013, w kategorii Pasje i Zainteresowania. A teraz ...
Hello! A może by tak coś o planach?
Czas postanowień noworocznych mamy za sobą, pora na prawdziwe plany. Ja swoje poczyniłam. Przynajmniej tymi na pierwszy kwartał, mogę się ...
Ćwiczenie, które odmieni każdy brzuch!
Mieć idealnie wyrzeźbione mięśnie brzucha… kto by nie chciał? A jednak, trud ich zdobycia powoduje, że często to tylko płonne ...
Odkrycie roku. Plecak z bukłakiem
Dla wielu żadna nowość, ale ja odkryłam to cudo, dopiero pod koniec jesieni. Nieduży plecak z bukłakiem, rozwiązał jeden z ...
Praca nad poprawnym rozciąganiem. Łydka
Przejdźmy od razu do filmiku:Najpopularniejsze błędy przy tym ćwiczeniu:-krzywo ustawiona stopa-rozciągana noga nie stoi na całej stopie-pogłębianie pulsacyjne Jest to ...
Zima w szafie biegacza
Niespiesznym krokiem idzie do nas zima. Podchodzi powoli i spokojnie, byśmy nie uciekali z biegowych ścieżek w popłochu. Przy takiej ...
Kiedy warto zainwestować w specjalne buty na zimę?
W zeszłym roku, o tej porze, było jak na zdjęciu. Liście nie zdążyły porządnie zżółknąć, a już śnieg leżał. W ...
Bluzka techniczna firmy BERGHAUS – moja opinia
W ramach współpracy z www.alpenski.pl otrzymałam do testów bluzkę brytyjskiej firmy Berghaus. Ich odzież zdobyła uznanie przede wszystkim wśród miłośników wspinaczek górskich ...
Praca nad poprawnym rozciąganiem. Część pierwsza
Jesień to wspaniały czas na nadrobienie zaległości w ulubionym temacie. Rozciąganie, bo o nim mowa, zajmuje ważne miejsce w moim ...