motywacja

Płynę, jadę, biegnę. Recenzja

Płynę, jadę, biegnę. Autobiografia mistrzów triatlonu. Recenzja książki. Coraz trudniej mi znaleźć dobre pozycje w literaturze sportowej, których jeszcze nie ...
trening

Rehabilitacja – obowiązkowy punkt w sprawnym powrocie do zdrowia

Niezależnie od charakteru kontuzji, czy wypadku, z którego konsekwencjami przyszło nam się zmierzyć, w prawidłowym powrocie do zdrowia powinna towarzyszyć ...
motywacja

Gdzie leży mój biegowy punkt zero?

Ten dzień Przyjdzie taki dzień, gdy na blogu pojawi się post pod tytułem: „Jak zacząć biegać od zera” . Z ...
motywacja

Zabiłam bohatera z dzieciństwa, czyli pożegnanie z Rockim

Natchniona filmem Creed. Narodziny legendy, postanowiłam odświeżyć sobie historię o Rockim Balboa, bohaterze mojego dzieciństwa. Pamiętam jak przez mgłę, gdy ...
motywacja

Wygraj pakiet na 10. bieg Policz się z cukrzycą WOŚP

Podczas 24. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, 10 stycznia, odbędzie się w Warszawie już po raz 10. Bieg Policz się ...
life style

Skąd się biorą kontuzje?

Ciężkie jest życie blogera powiadam Wam. Lubię pisać i szczerze z Wami na wiele tematów dyskutować. Wprost przyznaję się do ...
motywacja

Nie bądź dziewczyną ze szpitala

Nie wiem jaki jest dzień tygodnia. Godzina też bliżej nie jest mi znana. Leżę. Patrzę w sufit. Od kilku dni ...
motywacja

Biegaczem zostaje się raz na całe życie

Z natury jestem w gorącej wodzie kąpana, jednak z biegiem czasu nauczyłam się, że nie wszystko w życiu warto robić ...
podróże

Bieganie po świecie. 2015. Jamajka

Miałam opisać trzy miejsca w jednym wpisie, ale nie poradziłam sobie z krótkim opisem Jamajki, więc zostawiłam ją na oddzielny ...