trening

trening

Podsumowanie miesiąca. Luty 2023

Wspaniale było spędzić cały luty w Hiszpanii. Miła odskocznia i rewelacyjne warunki do treningów. Luty to też ważny czas w ...
trening

Relacja z biegu. 10 k Facsa Castelló

Start na 10 km w drodze do maratonu to w moim przypadku niemalże pewnik w kalendarzu. Tego roku nie mogło ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Styczeń 2023

Przyszedł czas na podsumowanie pierwszego miesiąca nowego roku! Zbierałam się chwilę do tego, ale inaczej nie byłabym sobą. Rok kończyłam ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Grudzień 2022

Nowy rok, stara ja, czyli raport z poprzedniego miesiąca znowu sporo opóźniony! Grudzień, symboliczne zamknięcie roku dla wielu, u mnie ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Listopad 2022

Po dłuższej przerwie wracam z podsumowaniem miesiąca. Od lat trzymałam się zasady, że nawet nie publikując regularnie, czy walcząc z ...
podróżetrening

NYC Marathon, czy warto marzyć o tym biegu?

Nie będę ukrywać i napiszę wprost. Zdecydowanie warto było marzyć o maratonie w Nowym Jorku! I zdecydowanie warto było walczyć ...
trening

NYC Marathon, lądujemy!

Załóżmy, że nie wszyscy znają zakończenie tego serialu i każdy zna poprzednie pięć odcinków, a ja właśnie ląduję w New ...
trening

Jeść tort małymi kęsami, czyli jak nie zadławić się Nowym ...

Nastąpiła dłuższa przerwa w nadawaniu serialu 🙂 Za kulisami nie działo się nic ciekawszego. Małe wzloty, małe upadki, małe wątpliwości… ...
trening

Apetyt rośnie w miarę jedzenia, czyli plan na NYC Marathon

Niepewność, czy uda się wystartować w maratonie, zmieniła się w pytanie, jak w tak krótkim czasie przygotować się do maratonu? ...