trening
Triathlonista na roztrenowaniu
Od ostatniego wpisu minęło wiele dni, od ostatniego treningu podobnie. Jestem na roztrenowaniu. Takim prawdziwym, z krwi i kości, roztrenowaniu ...
Mistrzostwa Świata Ironman 70.3 w RPA. Część 2
Łapię rower i szybko wybiegam z T1. Wielkość strefy robi wrażenie. Prawie 2 tysiące rowerów i to tylko kobiet. Kobiety, ...
Mistrzostwa Świata Ironman 70.3 w RPA. Część 1
Za mną najważniejszy start sezonu i zarazem jeden z ważniejszych startów do tej pory. Start, na który stawiałam, w który ...
1/4 w Augustowie, czyli zamknięcie cyklu Garmin Iron Triathlon
Start w Augustowie wypadł mi dość niespodziewanie. Cykl Garmina wstępnie miałam kończyć w Piasecznie, ale zmęczona startami w Elblągu i ...
Podsumowanie miesiąca. Lipiec 2018
Kolejny miesiąc przygotowań do Mistrzostw Świata Ironman 70.3 w RPA za mną. Czy po średnio udanym czerwcu udało odbić się ...
Ja i mój rower
Jak wiecie to nie była miłość od pierwszego wejrzenia, ale ja nie wierzę w taką w sporcie. Z bieganiem też ...
Błędy, które popełniamy w drodze do maratonu
Jesienne maratony tuż-tuż, wszyscy którzy planują właśnie jesienią pokonać królewski dystans powinni już sumiennie trenować. Trzy miesiące przygotowań stricte maratońskich ...
Podsumowanie miesiąca. Czerwiec 2018
Znowu jakoś się zeszło z tym podsumowaniem. Nie będę czarować, że łączenie ze sobą wszystkiego w całość jest proste, a ...
Największe błędy pływających triathlonistów
Pływanie dla większości triathlonistów jest złem koniecznym, o ile nie wywodzą się z tej dziedziny. Jest najbardziej niewdzięczne, złożone technicznie ...