motywacja
Garmin Iron Triathlon Elbląg 1/4 – relacja
Sezon startowy trwa. Triathlon w Elblągu był moim drugim testem w przygotowaniach do RPA. Dwa tygodnie po udanym Ślesinie, wiązałam ...
Garmin Iron Triathlon Ślesin 1/4 – relacja z zawodów
Pierwszy triathlonowy start tego roku na polskiej ziemi za mną! Garmin Iron Triathlon Ślesin 2018 przeszedł do historii. Czas go ...
Czego mnie nauczył mój pierwszy triathlonowy rok?
Właśnie minął rok od mojego debiutu w triathlonie. Było to 27 maja 2017 w Sierakowie na dystansie 1/4. Niby tylko ...
10 patentów na to jak zacząć od poniedziałku
Poniedziałek, przez wielu dzień znienawidzony, przez innych naznaczony magiczną siłą zwiastującą zmiany na lepsze. Jako, że od niego wszystko się ...
Co zmienia w życiu triathlon, a czego nie masz w ...
Można napisać, że niedługo miną dwa lata jak postanowiłam przerzucić się na triathlon. Choć przerzucić, to nie najtrafniejsze określenie. Jak ...
Wings For Life World Run w Rio
Tegoroczny bieg Wings For Life World Run, choć nie był moim debiutem na tej imprezie, był czymś zupełnie nowym na ...
Trafić we właściwy punkt
Najgorzej jest zacząć, znacie to z doświadczenia? Pierwsze, drugie, dziesiąte wyjście na trening i nic nas nie wciąga, nie możemy ...
Pełnia Twoich możliwości – lektura dla tych, którzy chcą iść ...
Książka Pełnia Twoich Możliwości Brada Stulberga i Steve’a Magnessa doczekała się już przynajmniej kilku recenzji w polskim internecie. Ja może ...
Podsumowanie miesiąca. Luty 2018 + obóz w Australii
Trochę się zeszło z podsumowaniem, ale bez niego nie ruszymy dalej, więc do dzieła! Bez podsumowania lutego nie ma też ...