Jak wyglądała moja regeneracja po ultra
10 dni temu przebiegłam mój pierwszy w życiu dystans ultra. O przygotowaniach, emocjach w biegu, przemyśleniach debiutanta i ...
A gdybym dostała drugą ultra szansę…
Dzieląc relację na części i zostawiając wnioski na koniec, w pewien sposób wystawiłam się na krytykę ze strony ...
Akcja #ultraprep, czyli ostatnie dni do Łemkowyna Ultra Trail
W sobotę o 7.00 zacznie się moja ultra przygoda. Łemkowyna Ultra Trail. Z Chyrowej do Komańczy, Szlakiem Beskidzkim, ...
Maraton i co dalej? Czyli jak odpocząć nie odpoczywając?
Maraton poniżej 3 h był moim celem numer jeden na ten rok. Metę przekroczyłam zgodnie z założeniami, napisałam ...