Gdzie warto pobiec maraton wiosną 2024?
Rok się kończy, a to oznacza u biegaczy najczęściej dwie rzeczy. Roztrenowanie oraz planowanie nowego roku. Oczywiście, niekażdy z nas ...
Obozy biegowe 2024
W 2024 planujemy zabrać Was w kilka niezwykłych biegowych miejsc. Ponownie odwiedzimy Suwalszczyznę i Pensjonat Wigierski. Wracamy również do St. ...
Gadżety, które pomagają biegaczom lepiej czuć się na treningu
Może biegacze nie należą do czołówki sportowców-entuzjastów gadżetów, ale … też mają swoje potrzeby i upodobania. Może do biegania nie ...
Co ciekawego ostatnio przeczytałam?
Od dobrych kilku lat, przynajmniej według mojej opinii, nie pojawiło się zbyt wiele ciekawych lektur biegowych na polskim rynku. Mam ...
Słuchawki do biegania, czym się różnią od zwykłych? Recenzja otwartych ...
Gdy imprezy zamieniłam na bieganie, jedno pozostało – moje zamiłowanie do muzyki. Czasem wychodzę na treningi głównie po to by ...
Biegająca mama
Wiele lat temu napisałam, że to jak biegamy i czy biegamy, to głównie kwestia naszych priorytetów. Wtedy nie byłam mamą ...
Bieganie latem – dlaczego jest tak ciężko?
Choć bardzo nieśpiesznie, lato zaczyna się z nami witać. Temperatury powyżej 20 stopni dla większości są trudne do zniesienia i ...
„Avon Kontra Przemoc – biegnij w Garwolinie!”
Bieg, dzięki któremu możesz pomóc kobietom doświadczającym przemocy. Okres późnej wiosny i wczesnego lata większość z nas kojarzy się z ...
Podsumowanie miesiąca. Marzec 2023
Nie będzie to przyjemne podsumowanie i zdecydowanie to, co dalej napiszę, nie jest tym, czego bym chciała lub spodziewała się ...