Ćwiczenia wzmacniające z piłką fitness
Czas na kolejną porcję ćwiczeń dla biegaczy! Dziś razem z Piotrkiem przygotowaliśmy zestaw ćwiczeń z piłką fitness. Ćwiczenia ...
Podstawowe ćwiczenia wzmacniające dla biegaczy
Szalenie mi miło zakomunikować, że wracam do regularnego wrzucania ćwiczeń dla biegaczy, a dzięki współpracy z fizjoterapeutą Piotrkiem ...