Roztrenowanie – zmora amatora?
Najprostsze rzeczy, zawsze wywołują najwięcej pytań i wątpliwości. Z roztrenowaniem nie jest inaczej. Co to takiego, jak powinno ...
Triathlonista na roztrenowaniu
Od ostatniego wpisu minęło wiele dni, od ostatniego treningu podobnie. Jestem na roztrenowaniu. Takim prawdziwym, z krwi i ...
Granica między roztrenowaniem a lenistwem
Och jak ja sobie odpuściłam po 5150 Warsaw! Nie było mnie za często na treningach, nie było i ...