Najczęstsze niedobory u biegaczy. Jak z nimi walczyć?
Bieganie może stać się wspaniałą pasją i wciągnąć na całego, ale początki bywają niełatwe. Pierwsze treningi zazwyczaj są ciężkie fizycznie i uzmysławiają nam jak słabi ...
Ironman Texas – relacja. Część druga
Z poprzedniego wpisu wiecie już jak się znalazłam w Teksasie oraz jak poszło pływanie. Czas ruszyć dalej w trasę. Wsiadłam na rower i zaczęłam swoją ...
Ironman Texas – relacja. Część pierwsza
Stało się. Zostałam kobietą z żelaza! Jedno z marzeń, które niespiesznie odhaczałam ze swojej listy, właśnie stało się rzeczywistością!Przepłynęłam 3,8 km, przejechałam na rowerze 180 ...
Obóz biegowy w Hiszpanii
Denia, Hiszpania. Tygodniowy obóz w hiszpańskiej miejscowości Denia na Costa Blanca. Idealne miejsce dla biegaczy, którzy chcą wyrwać się z polskiej zimy, pobiegać w super ...
Chicago Marathon 2024. Relacja z biegu
Po przydługim wstępie, który mogliście już przeczytać (tu-link), czas przejść do biegu. Jesteśmy w Chicago. Mamy sobotę. Jedziemy na expo. Jak to wszystko wyglądało? Expo ...
Relacja z Chicago Marathon 2024. Wstęp
Dłuższy czas nie było wpisów na blogu, relacji z maratonu tym bardziej. Siedzę i myślę od czego zacząć? Przebiegłam kolejny maraton. Wyjątkowy, bo w Chicago. ...
