Trening

life stylepodróżetrening

Biegowe wakacje w Sankt Moritz, czy warto?

Od naszych biegowych wakacji w Sankt Moritz trochę minęło, ale w związku z tym, że obecnie sama poszukuję kolejnego miejsca, w którym trening będzie przebiegał ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Grudzień 2021

Specjalnie opóźniałam moment spisania podsumowania ostatniego miesiąca. Jak ten grudzień ubrać w słowa? Myślałam, że start w City Trail na początku stycznia pomoże mi uporządkować ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Listopad 2021

Przed maratonem w Amsterdamie obiecałam sobie, że długo nie zbliżę się do ciężkiego treningu i pracy pod konkretny cel. Z jednej strony listopad był miesiącem ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Październik 2021

Miesiąc prawdy. 17 października, maraton w Amsterdamie był moim startem docelowym, do którego przygotowywałam się ostatnie miesiące. Jak mnie czytacie, pewnie wiecie, że przygotowania nie ...
trening

Roztrenowanie – zmora amatora?

Najprostsze rzeczy, zawsze wywołują najwięcej pytań i wątpliwości. Z roztrenowaniem nie jest inaczej. Co to takiego, jak powinno przebiegać i czy jest potrzebne każdemu? Jako, ...
trening

Amsterdam Marathon – czy z czystym sumieniem mogę powiedzieć żegnaj?

Minęło kilka dni zanim usiadłam do pisania relacji. Czyli tak jak lubię. Emocje po biegu nie są za gorące, ale jeszcze świeże. Pojawiły się wnioski ...
Więcej