Gdzie półmaraton na wiosnę?
Wpis o wiosennych maratonach przypadł do gustu. Czas poszukać czegoś krótszego. Półmaratony – niezwykle popularne. Takie po środku, więcej niż dyszka, więc opłaca się trenować ...
Gdzie warto pobiec maraton wiosną 2024?
Rok się kończy, a to oznacza u biegaczy najczęściej dwie rzeczy. Roztrenowanie oraz planowanie nowego roku. Oczywiście, niekażdy z nas idealnie wpisuje się w schemat, ...
Obozy biegowe 2024
W 2024 planujemy zabrać Was w kilka niezwykłych biegowych miejsc. Ponownie odwiedzimy Suwalszczyznę i Pensjonat Wigierski. Wracamy również do St. Moritz, gdzie pierwszy obóz przerósł ...
Bieganie latem – dlaczego jest tak ciężko?
Choć bardzo nieśpiesznie, lato zaczyna się z nami witać. Temperatury powyżej 20 stopni dla większości są trudne do zniesienia i bieganie zwyczajnie staje się trochę ...
Podsumowanie miesiąca. Marzec 2023
Nie będzie to przyjemne podsumowanie i zdecydowanie to, co dalej napiszę, nie jest tym, czego bym chciała lub spodziewała się w najgorszych snach. Nie zawsze ...
Podsumowanie miesiąca. Luty 2023
Wspaniale było spędzić cały luty w Hiszpanii. Miła odskocznia i rewelacyjne warunki do treningów. Luty to też ważny czas w przygotowaniach do maratonu, na siłowni ...
