Trening

trening

Podsumowanie miesiąca. Grudzień 2020

Czas rozprawić się z podsumowaniem ostatniego miesiąca roku 2020 i myśleć już tylko o tym, co przede mną. Wbrew powszechnym nastrojom, ja ani grudnia, ani ...
trening

W połowie drogi, czyli moje run the world

Przez ostatnie dwa miesiące wybiegałam myślami gdzieś daleko… a dokładniej wiedziałam, że lada moment dobiję do 20 000 kilometrów, a to oznacza połowę dystansu mojej ...
ciążatrening

Bieganie z wózkiem, czyli dlaczego nie jestem dobrym przykładem

Jak wiecie bieganie to moja wielka pasja i mało jest chwil w moim życiu, że rezygnuję z niego całkowicie. Gdy tylko mogę dopasowuję się do ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Listopad 2020

Po względnie spokojnym październiku przyszedł czas na listopad. Wraz z rozpoczęciem budowania bazy pod wiosenny maraton (o bazie), zaplanowałam milion innych rzeczy do zrobienia przez ...
trening

Jak budować bazę biegową?

Często z pozoru pytania najprostsze są najbardziej kłopotliwe. Budowanie bazy biegowej wydaje się czymś tak naturalnym, że ja nigdy o niej nie pisałam! Dopiero gdy ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Październik 2020

Po wrześniowym maratonie, który poprzedzony był prawie rokiem biegania bez miejsca na przerwę, roztrenowanie było dla mnie czymś oczywistym. Stąd fajerwerków w październiku nie spodziewajcie ...
Więcej