life style
10 rzeczy, których nauczył mnie biegający partner
„Kto z kim przestaje, takim się staje”, to zdanie idealnie oddaje wiele zmian w moim życiu, które nastąpiły po poznaniu Bartka. ...
10 rzeczy, które robisz przed rozciąganiem…
Właśnie skończyłeś biegać? Wypadałoby się trochę porozciągać, prawda? Wszyscy wiemy jak ważne jest rozciąganie! Normalnie wystarczy 10 minut po treningu, ...
Kobiety – słaba płeć?
Od małego uczy się nas, że jesteśmy słabsze i delikatniejsze. Mówi się nam, że jesteśmy stworzone do innych celów niż ...
Wieczorynka z blogerami
Drodzy czytelnicy, dziś będę pisać krótko i zwięźle. Chciałam przekazać komunikat, który mam nadzieję spotka się z zainteresowaniem z waszej ...
Moje biegowe dziwactwa
Natchnęła mnie ostatnia rozmowa z Bartkiem, w której żartowaliśmy ze swoich biegowych dziwactw. On nie może pojąć, jak można biegać zawsze ...
Jak się biega w Hiszpanii?
Zmęczeni zimą zdecydowaliśmy się na szybki, spontaniczny urlop. Nie ma co się męczyć – życie jest jedno! Zaplanowaliśmy kilka dni wolnego ...
Para biegaczy – sposób na wspólne endorfiny
Związki pasjonatów z natury uchodzą za ciekawsze i bardziej udane. Związki, gdzie obie strony szanują swoje potrzeby i pasje są ...
Podsumowanie miesiąca. Styczeń 2017
Pierwszy miesiąc nowego roku mamy za sobą! A przed nami luty, ostatni z tych najbardziej zimowych. Bo w marcu, jak ...
Kodeks zachowania na basenie
Wpis chodził za mną od jakiegoś czasu. Właściwie po każdym treningu na basenie obiecywałam sobie, że w końcu napiszę i ...