Tag: półmaraton

trening

Gdzie półmaraton na wiosnę?

Wpis o wiosennych maratonach przypadł do gustu. Czas poszukać czegoś krótszego. Półmaratony – niezwykle popularne. Takie po środku, ...
podróżetrening

Jak dobrze jest wrócić! Relacja z Półmaratonu w Helsinkach

Gdy tylko dobiegłam na metę, w mojej głowie pojawiła się myśl: z tego biegu powstanie dobra relacja, jak ...
trening

Jak biegać szybciej półmaraton?

Kontynuujemy nasz cykl o szybkim bieganiu. Po ogólnych zasadach i wpisie o treningu na 10 km, przyszedł czas ...
ciążapodróżetrening

Popular Brooklyn Half, czyli udział w zawodach w ciąży

Nie chwaliłam się tym startem przed, a więc czas to nadrobić po biegu. Skąd pomysł i jak wyglądał ...
motywacjapodróżetrening

Półmaraton w Disneyland Paris. Bieg

3:50 rano. Budzę się zmęczona. Formy jak nie było, tak nie ma. Z jednej strony to Disneyland, a ...
motywacja

Magia zawodów biegowych

Los tak chciał, że większość osób z mojego otoczenia, to czynni biegacze. Z czego bardzo się cieszę, a ...
trening

Jak idealnie zaplanować wiosenny start?

Ktoś mi przypomniał, że równo 5 lat temu pobiegłam swój pierwszy półmaraton. 5 lat! Wykręciłam wtedy 1:57:25, w ...
trening

Podstawy treningu półmaratońskiego

Wiosna to zdecydowanie czas półmaratonów. Nie umniejszam maratonom, ale jednak, gdyby zapytać biegaczy o wiosenne plany, założę się, ...
Inne

II BMW Półmaraton Praski – relacja z biegu

Półmaraton Praski znalazł się w moim planie startowym zupełnie niespodziewanie. Po biegu w  Reykjaviku czułam niedosyt i niepewność co ...