Tag: blog o bieganiu

trening

Podsumowanie miesiąca. Październik 2015

W październiku miałam twardy orzech do zgryzienia. Byłam świeżo po maratonie i wypadałoby odpocząć, ewentualnie wykorzystać formę na ...
Inne

Ostatni dzień Festiwalu Biegowego w Krynicy i mój start w ...

Festiwal w Krynicy trwa trzy dni. Do wyboru mamy w tym czasie biegi na przeróżnych trasach i dystansach. ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Sierpień 2015

To był dziwny miesiąc. Mój wpis o gorszym biegu nie wziął się znikąd. Powoli nawet zaczęłam się przyzwyczajać ...
dieta

Czy dieta biegacza = fit dieta?

Dieta biegacza u większości znanych mi osób budzi skrajne skojarzenia. Część myśli, że jadłospis biegacza składa się z samych ...
life style

Ankieta – chwila, gdy druga strona RTW może przemówić

RunTheWorld istnieje już ponad dwa lata. Czas najwyższy bym dowiedziała się czegoś od Was. Wysłuchała uwag i poznała bliżej swoich ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Lipiec 2015

Lipiec, środek wakacji, czas na słońce, odpoczynek i więcej biegania. Ktoś, kto planuje we wrześniu maraton musi to wszystko ...
life stylemotywacja

Peace, love & run

Po Biegu Powstania Warszawskiego zrobiło się gorąco w internecie. Kto ma większe prawa na biegach masowych, kto nie ...
life stylemotywacja

10 000 km przebiegnięte! 1/4 run the world za nami!

Dziś jest Ten Dzień. Dzień, w którym na Endomondo stuknęło mi 10 ooo km. Przebiegłam dystans odpowiadający jednej ...
life stylemotywacja

Gdy gorzej już być nie mogło, On wyciągnął żelki. Czyli ...

W St. Moritz nie tylko biegamy. Choć staramy się odpoczywać, potrzeba ruchu i ciekawość turysty często przeważają nad ...