life style

Moje biegowe dziwactwa

Natchnęła mnie ostatnia rozmowa z Bartkiem, w której żartowaliśmy ze swoich biegowych dziwactw. On nie może pojąć, jak można biegać zawsze ...
motywacja

Bez wiary nie masz nic

Pisząc o zmianach w swoim treningu, w ostatnim punkcie napisałam o wierze. Obiecałam ten punkt rozwinąć ponieważ jest to bardzo ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Marzec 2017

Standardowo zapraszam na podsumowanie poprzedniego miesiąca. Spojrzałam w dzienniczek i zdałam sobie sprawę, że naprawdę sporo działo się w marcu. ...
trening

Największe zmiany w moim treningu

W poprzednim wpisie obiecałam, że podejmę się próby przeanalizowania i wytłumaczenia skąd u mnie obecny skok formy. Nie jest to ...
motywacjatrening

12. Półmaraton Warszawski, czyli moje 10 km

W wielu z nas od niedzieli buzują jeszcze emocje. Największe wiosenne półmaratony mamy za sobą. W ostatni weekend odbyły się Półmaraton ...
trening

Plan początkującego biegacza

Wszyscy wiemy, żeby zacząć potrzebna jest przede wszystkim motywacja. Chęć ruszenia się i spróbowania na własnej skórze o co chodzi ...
motywacja

Wybory Suwałki Miss Run 2017

Nie wiem, czy jak każda, ale pewnie jak większość dziewczynek  w milionie marzeń z dzieciństwa przez moją głowę przewinęło się ...
trening

Jak się pływa w Hiszpanii?

Znacie już moje wrażenia z biegania w Hiszpanii, czas na drugą ulubioną dyscyplinę sportową – pływanie. Torremolinos wybraliśmy biorąc pod ...
life stylepodróże

Jak się biega w Hiszpanii?

Zmęczeni zimą zdecydowaliśmy się na szybki, spontaniczny urlop. Nie ma co się męczyć – życie jest jedno! Zaplanowaliśmy kilka dni wolnego ...