motywacjatrening

Tri debiutantka na starcie

Na mecie powiedziałam nigdy więcej. Rozmawiając z bliskimi analizowałam co zrobiłam źle, gdzie dałam maksa, a gdzie czułam luz. Zasypiając ...
motywacja

Sposób na stres

Wcześniejszy wpis powstawał w towarzystwie ogromnego stresu przedstartowego. Znacie mnie, z natury jestem chodzącym stresem. Nie zapomnę emocji przed maturą z ...
trening

I co z tym triathlonem?

Ostatni tydzień mocno przetrenowałam. Właściwie najmocniej od czasu mojego powrotu po kontuzji. W końcu miałam czas i chęci by wziąć ...
podróże

Toskania oczami biegacza

Toskania, kraina pięknych pejzaży, zapierających dech wschodów słońca nad dolinami, wzgórz pokrytych plantacjami winorośli, z których produkowane jest wino słynące ...
life style

10 powodów dlaczego nie mogę już słuchać o Wings For ...

Trzeci rok moje życie kręci się wokół Wings for Life i dlatego postanowiłam napisać, co o tym wszystkim myślę. Nie ...
trening

Podsumowanie miesiąca. Kwiecień 2017

Patrząc na moje podsumowania z ostatnich miesięcy można zauważyć, że z tym triathlonem nie do końca mi po drodze. Bardzo ...
trening

Łódź 10k relacja z biegu

Swój start mogłabym najprościej podsumować parafrazując Hioba: Czego lękałam się najbardziej, spotkało mnie. Bieg zakończyłam wynikiem 39:18, czyli życiówka grubo ...
life stylemotywacja

Wieczorynka z blogerami

Drodzy czytelnicy, dziś będę pisać krótko i zwięźle. Chciałam przekazać komunikat, który mam nadzieję spotka się z zainteresowaniem z waszej ...
trening

Co zrobić żeby biegać szybciej?

Wszystko zostało już powiedziane na ten temat. O poprawianiu szybkości znajdziecie sporo materiałów, a jednak pytanie co zrobić żeby biegać ...